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Oggi parleremo del ritorno dalle vacanze, molti di voi, avete fatto un stop nel vostro allenamento e la vostra dieta a consequenza delle vacanze estive. Durante le vacanze lasciamo dietro lo sforzo che abbiamo avuto durante l’anno. Ora è momento di rilassarsi. È vero che molti di voi avete ottenuto gli oggetivi che vi avete segnato, nonostante, altri non li avete ottenuti. Non vi preocupare, Don’t give up. Dopo le vacanze, comincia con più energia che l’anno scorso. Il ritorno dalle vacanze, amici, deve essere lento ma continuo. La raggione è che le nostre articulazioni, i nostri muscoli hanno bisogno di riposo. Con sicureza, i nostri muscoli si sono sviluppati più dell’articulazioni. Leggete questo articolo. COLLAGENE: il collagene è la proteina più abbondante del nostro corpo. Come tutte le proteine, il collagene è formato per una catena di aminoacidi che danno flessibilità e resistenza ai nostri tessuti come le  osse, ... Continua a leggere »

È un aminoacido nella sua forma libera. Quest’integratori è tollerato da persone con allergie. Non contiene nessun leganti, rivestimenti, coloranti, aromi, sale, conservanti, dolcificanti artificiali o additivi. Modo di uso: prendere 1 capsula al giorno. Ingredienti: Gelatina, magnesio silicato, trigliceridi a catena media di sodio croscarmellose. L-metionina 500mg. Avvertenze: Conservare in luogo fresco e asciutto. Continua a leggere »

Questo prodotto e’ stato disegnato per essere consumato da persone che hanno lo stomaco particolarmente sensibile, poiché nella sua composizione non ha leganti, vernici o coloranti, sale, dolcificanti, conservanti e salicilati aggiunti. Inoltre,  contiene  aminoacidi. Modo di uso: prendere 1 capsula al giorno con gli alimenti o secondo prescrizione medica.  Se vuole  migliori risultati, prendere a stomaco vuoto prima di coricarsi. Ingredienti: Gelatina, TCM (trigliceridi di classe media), Esteareato di magnesio e silice. 500 Mg di L-ornitina. Avvertenze: Tenere fuori dalla portata dei bambini. Prima di utilizzare questo prodotto, consultare il medico se fosse incinta o seno allattamento, se sei sotto i 18 anni, o se si hanno o credono che può avere qualche infezione medica.Conservare in luogo fresco e asciutto. Continua a leggere »

Ti è successo che hai comprato una proteina e nel momento di prenderla, scopri che il suo  gusto non era giustamente quello che speravi? In fatti, era orribile. Credo che tutti abbiamo visuto un’esperienza come questa. Certamente, credo che sia importante godere “almeno un pò” del nostro frullato di proteine e sopprattutto durante l’estate. Una proteina che vi ho già presentato è NECTAR di SYNTRAX. Anche se tutte le proteine di ​​Syntrax hanno dei gusti incredibili, è vero che le NECTAR sono le migliori. Loro hanno dei sapori perfetti per qualsiasi periodo dell’anno e altri che sono proprio sapori stivi. La ragione è semplice: mela, fragola, kiwi, frutte tropicali tra gli altri.  Se le prendiamo con acqua fredda, ci darà un’esplossione di sensazioni e un’esperienza indimenticabile. Quindi, ci piacerà il gusto e, in più, approfiteremo dei benefici della proteina: la recuperazione muscolare e l’apporto di energia. Nectar ha molti gusti che ... Continua a leggere »

IRON whey è la nuova proteina che MuscleFarm ha disegnato per tutti gli amanti dello sport. In più  Iron Whey è la proteina ufficiale del  bodybuilder più  conosciuto di tutti i tempi, Arnold Schwarzenegger. Iron Whey è una proteina di alta qualità  perchè nella sua composizione, possiamo sottolineare la proteina isolata del siero di latte, l’idrolizzato di proteina ​​e  il concen-trato di proteina. È, senza dubbio, una combinazione incomparabile. Inoltre, questa proteina  è arricchita con glicina, BCAA (in un rapporto 3-1-2) e glutammina. La dose perfetta sarebbe 1 misurino disciolto in acqua dopo l’allenamento per migliorare il recupero muscolare. Possiamo anche prendere un’altra dose al mattino. Grazie  alla sua elaborazione Iron Whey ha una eccellente soluzione, quindi  non ha grumi. Finalmente, è importante dire che rimpiangevamo l’immagine di Arnold sullèticheta-tura di alcun integratore. Tutti sappiamo che altre grandi bodybuilder hanno la loro propria gamma di prodotti. Quindi, quello raro era ... Continua a leggere »