Salute e benessere

I Problemi articolari possono affettare a qualsiasi tipo di atleta. Nonostante, ci sono diversi integratori per prevenire l’invecchiamento articolare o ridurre gli effetti negativi dello sport. LA GLUCOSAMINA  La glucosamina  è un precursore di glicosaminoglicani  che sono importanti nella composizioni della cartilagine (collagene e glicosaminoglicani) , i tendini ed i legamenti. La funzione fondamentale della glucosamina è ridurre la degradazione della cartilagine articolare. LA CONDROITINA Questa sostanza  ha funzioni simile a quelle della glucosamina.E ‘anche un precursore di glicosaminoglicani.  MSM Il MSM è un integratore ricco di zolfo. La sua funzione principale è  collegata direttamente sul dolore articolare perché ha proprietà anti-infiammatoria e antiossi-dante. GELATINA La gelatina è una proteina ottenuta da materiale  ricche di collageno. Inoltre, la sua funzione principale è quella di produrre  collageno  e altre sostanze fondamentali per il corretto funzionamento delle nostre articolazioni. CARTILAGINE DI SQUALO La cartilagine di squalo che serve al benessere del ginocchio ... Continua a leggere »