Ciao a tutti, oggi abbiamo un post molto speciale; vi presentiamo l’ultimo prodotto della gamma QUAMTRAX GOURMET: il nuovo FLAN di PROTEINE. Prima di tutto, vi presentiamo una ricetta molto facile, deliziosa e soprattutto 100 % sana. INGREDIENTI • 40 gr di PROTEIN FLAN di Quamtrax Gourmet, • Alcune noci, • Salsa di cioccolatto Walden Farms zero calorie (ci sono diversi sapori), • Panna (opzionale). PREPARAZIONE 1. Mettere 40 gr di PROTEIN FLAN (1 misurino) un SHAKER con 250 ml d’acqua e sbattere durante 20 secondi o fino ad avere una mescola omogenea e cremosa. 2. Versare la mescola in una terrina e la lasciamo raffreddare nel frigorifero durate 15 -30 minuti. 3. Versare il prodotto, già solido, su un piatto e aggiungere la salsa di cioccolato, la panna e le noci. Tre facilissimi passi e meno di 30 minuti di preparazione. È un meraviglioso snack che ha circa di ... Continua a leggere »
Integratori
NITRO TECH PERFORMANCE e CARNIVOR
Come ho già scritto nell’articolo sulle proteine “ISO PRO e ISO SENSATION”; gli isolati di proteine del siero di latte sono le proteine di più alta qualità, se si guarda al loro valore biologico (BV). Riccorda che in un’altro articolo in questo blog, potete leggere un po’ più su questo tema. http://usafitnessblog.it/suplementos-de-proteina-tipos-de-proteina/ NITRO TECH ha quasi un’85 % di proteine, mentre CARNIVOR raggiunge quasi un 70%. La differenza principale è che NITRO TECH dalla marca MUSCLETECH è una proteina idrolizzata/isolata del siero di latte, mentre CARNIVOR da MUSCLEMEDS è una proteina anche idrolizzata/isolata ma una proteina carnica. Inoltre, possiamo distaccare entrambi i prodotti che la quantità di creatina monoidrato per messurino è diversa. Nel caso di NITRO TECH sono 3 g. e 2,5 g. nel caso di CARNIVOR. Nonostante, NITRO TECH ha 1,5 grammi di grassi e 25 mg di colesterolo, mentre CARNIVOR non ha ne grassi ne colesterolo. Se guardiamo il VB, possiamo leggere ... Continua a leggere »
COS’È HYDROXYCUT ™ SX-7 ™?
Il nuovo Hydroxycut™ SX-7™ è il più avanzato termogenico chi ha una formula della più alta qualità. Senza dubbio, non avrai mai provato qualcosa come Hydroxycut™ SX-7™. questo prodotto è incomparabile. Questa esperienza sensoriale unica è stata progettato per essere la cosa migliore che si può provare. Hydroxycut ™ SX-7 ™ funziona davvero! Una capsula è tutto quello ch’è necessario! È il più potente termogenico che garantisce risultati reali con una formula innovativa che utilizza il grasso dal corpo e lo converte in energia. Allenamenti intensi che vi aiuterà ad avere un corpo definito, Hydroxycut contiene ingredienti chiave sviluppati esclusivamente da MUSCLETECH. Ingredienti: Myristica fragrans: una noce moscata (seme) che contiene un potente composto chiamato miristicina, che contribuisce ad un’esperienza sensoriale unica. Salvia officinalis: composto che contribuisce in sinergia all’esperienza sensoriale. Ecklonia cava: un’alga bruna che contiene polifenoli unico chiamato phlorotannins. Caffeina: indagato scientificamente dimostrato ingrediente per innescare la termogenesi, aumentare l’energia e migliorare l’assistenza. COMPLESSO ... Continua a leggere »
CELL TECH E PURE CREATINE
La Creatina monoidrato o anche conosciuta come creatina è una sostanza chimica che si trova nel nostro corpo, soprattutto nei muscoli. Da un punto di vista più organico, La creatina è un metabolita prodotto nel corpo e che si compone da tre aminoacidi: metionina, glicina e arginina. La creatina si presenta nel corpo come creatina libera e fosfato di creatina. Quando si utilizza la creatina monoidrato (PURE CREATINE), si consiglia, prima, una fase di carica, con un dosaggio di 5 g. suddiviso in 4 dosi per giorno (20 grammi totali per giorno) e durante 5 giorni. La ragione di questa modalità d’uso è che la persona possa notare i primi risultati presto e d’una maniera straordinaria. senza questa fase di “carica”, i risultati saranno gli stessi ma più piani. Ricorda che si deve prendere 30 – 40 minuti prima di mangiare o cominciare l’allenamento. Quando la fase di carica è finita, invece di ... Continua a leggere »
BCAA 6000 E BCAA DRIVE BLACK
I BCAA sono anche conosciuti come amminoacidi ramificati. La caratteristica princi-pale di questi amminoacidi è che loro hanno una catena laterale ramificata. Ci sono due tipi d’amminoacidi: quelli esseziali e quelli non essenziali. La differenza tra loro è che gli essenziali sono prodotti nel corpo di maniera naturale ma i ramificati hanno bisogno d’essere ottenuti dal cibo o dagli integratori perché il corpo non è capace di sintetizzargli di forma narurale. Quella catena laterale diventa più facile le funzioni degli enzimi nelle cellule muscolari e anche la conversione d’amminoacidi in energia durante lo sforzo intenso. Alcune delle sue funzioni sono la sintesi di proteine, la diminuzcione del dolore muscolari, il miglioramento della tolleranza al glucosio e l’aumento della resistenza. Inoltre, la dose di BCAA dipende dal peso de la persona: circa 0,1 g. (100mg) x kg. Pertanto, per una persona di circa 70 kg, la dose sarebbe di 7 grammi di BCAA. ... Continua a leggere »