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Ciao amici! Oggi vorei condividere con voi una questione che ha relazione con la nostra crescita muscolare. Il carboidrato è una parte essenziale quando parliamo sulla definizione. So che molti, non pensate lo stesso ma, certamente, vi dico che i carboidrati sono molto importanti! VITARGO di Quamtrax è un idrato perfettamente progettato per avere una assimilazione veloce. Grazie a questo fattore, la mancanza di carboidrati della dieta e durante l’allenamento non sarà un problema per la nostra massa muscolare. Quindi, prenderemo tra  30 g. – 40 g.  di VITARGO + il PRE-Workout 30 minuti prima dell’attività + 5 g. – 6 g.  di amminoacidi durante l’attività. VITARGO + PRE-WORKOUT + AMMINOACIDI D’altra parte, è molto importante che la nostra massa muscolare abbia una corretto ricupero per evitare problemi muscolari. Per combattere questo problema, abbiamo un integratore chiamato Kre-Alkalyn che ci auterà a recuperare l’ATP dei muscoli. Prendere 2-3 capsule al mattino e un’altra ... Continua a leggere »